1-Avaliação Inicial
análise completa da sua rotina, histórico de treino e objetivos.
2-Montagem do plano:
treino estruturado para sua realidade, entregue pelo App LX Trainer.
3-Acompanhamento
revisões mensais e suporte constante para dúvidas.
Treinos personalizados para transformar seu corpo e sua saúde
Seu treino, do seu jeito, para o corpo que você deseja
Acompanhamento individual para conquistar estética, saúde e longevidade com constância.
Preço
R$300/mês
A Consultoria de Treinos é para quem:
Quer definir o corpo, emagrecer ou ganhar massa de forma estruturada;
Busca mais energia, saúde e prevenção de dores com treinos inteligentes;
Precisa de orientação clara e prática para treinar em casa, na academia ou em viagens
Valoriza suporte profissional constante, sem precisar montar treinos por conta própria.

análise completa da sua rotina, histórico de treino e objetivos.
treino estruturado para sua realidade, entregue pelo App LX Trainer.
revisões mensais e suporte constante para dúvidas.
Treinos feitos para a sua rotina e seu nível atual
Evita a estagnação, com progressões planejadas
Orientação clara para treinar com segurança
Suporte profissional sempre que precisar
Foco em resultados sustentáveis de saúde, estética e longevidade.
Sim. No app você recebe treinos prontos, sem suporte individual. Na consultoria, os treinos são personalizados e você tem acompanhamento direto.
Sim. O plano é adaptado ao espaço e aos equipamentos que você tem disponíveis.
Pelo App LX Trainer, de forma organizada e fácil de seguir.
Sim. Você pode tirar dúvidas sempre que precisar, e seu plano é revisado regularmente.
Não. A consultoria é feita para todos os níveis — desde quem nunca treinou até atletas mais experientes.
Treinos personalizados e acompanhamento próximo para transformar sua rotina em resultados reais.